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Desahogo/Relief

User Profile: marchenamoronj
marchenamoronj December 9th, 2024

Sé que muchos de ustedes habláis inglés, pero lo escribo por si acaso.


Llevo un tiempo teniendo el ánimo bastante bajo, he tenido pensamientos suicidas y he tenido un intento hace varios dias, el cuál no se lo he contado a nadie. Estoy llendo a terapia, claro.


Por eso estoy aquí, porque mi terapeuta me dijo algo como: oye, y todo esto se lo contarás a alguien, no? y pues por eso estoy aquí, porque no hay nadie que yo vea conveniente a mi alrededor para contarle mis desgracias, y me siento mal poniendo mis penas aquí, porque no es vuestro problema.


Me gustaría alguien para apoyo mutuo, también me gustaría ayudar a esa persona. Confío en un mundo mejor y una mente mejor, por eso estoy aquí, también estaría encantado de ayudar.


TRADUCCIÓN


I've been feeling pretty low for a while now, I've had suicidal thoughts and I attempted suicide a few days ago, which I haven't told anyone about. I'm going to therapy, of course.


That's why I'm here, because my therapist told me something like: hey, you're going to tell someone about all this, right? And that's why I'm here, because there's no one that I think is convenient around me to tell my misfortunes, and I feel bad putting my sorrows here, because it is not your problem.


I would like someone for mutual support, I would also like to help that person. I believe in a better world and a better mind, that's why I'm here, I would also be happy to help.




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User Profile: Angelanj
Angelanj December 10th, 2024

@marchenamoronj Hola, amigo. Se necesita un valor increíble para compartir cómo te sientes, y quiero reconocer la fuerza que se necesita para que usted pueda llegar. No estás sola y tus sentimientos son válidos. Siento mucho lo que estás pasando y me alegro de que estés trabajando con un terapeuta: es un paso importante hacia la curación. Aunque te parezca una carga compartirlo, mereces apoyo y comprensión.  


Tu idea del apoyo mutuo demuestra lo mucho que te preocupas por los demás, incluso cuando tú misma estás luchando, y eso es realmente admirable. Crear vínculos con personas que comprenden puede ser muy significativo, y espero que encuentres a alguien que comparta contigo esa misma voluntad de escuchar y crecer. 

Sepa que hay recursos disponibles si alguna vez se siente abrumado:  

- Suicide & Crisis Lifeline (US): Marque 988 o visite [988lifeline.org](https://988lifeline.org) para obtener apoyo confidencial las 24 horas del día, los 7 días de la semana.  
- Línea de texto para crisis (en todo el mundo): Envía HOME al 741741 para hablar con un consejero en cualquier momento.  
- Líneas internacionales de ayuda contra el suicidio: Visita [befrienders.org](https://www.befrienders.org) para encontrar apoyo en tu país.  

Tú importas, y el mundo es mejor contigo en él. Si sientes que las cosas son demasiado, no dudes en acudir de nuevo a estos recursos o a tu terapeuta. No eres una carga: buscar apoyo es un signo de resiliencia y esperanza. Si necesitas ayuda para encontrar más recursos en tu país, envíame un mensaje.

 Te envío un fuerte abrazo.
Angelanj 🫂💖

TRANSLATION
Hi, friend. It takes incredible courage to share how you feel, and I want to recognize the strength it takes for you to reach out. You are not alone and your feelings are valid. I'm so sorry for what you're going through and I'm glad you're working with a therapist – it's an important step toward healing. Even if it seems like a burden to share, you deserve support and understanding.

Your idea of mutual support shows how much you care about others, even when you yourself are struggling, and that's really admirable. Creating connections with people who understand can be very meaningful, and I hope you find someone who shares that same willingness to listen and grow with you.

Know that there are resources available if you ever feel overwhelmed: - Suicide & Crisis Lifeline (US): Dial 988 or visit [988lifeline.org](https://988lifeline.org) for 24/7 confidential support. - Crisis Text Line (worldwide): Text HOME to 741741 to speak with a counselor anytime. - International suicide helplines: Visit [befrienders.org](https://www.befrienders.org) to find support in your country. You matter, and the world is better with you in it. If you feel like things are too much, don't hesitate to reach out to these resources or your therapist again. You are not a burden: seeking support is a sign of resilience and hope. If you need help finding more resources in your country, send me a message.

I send you a big hug.
Angelanj 🫂💖